Ученые нашли препарат, который продлевает жизнь. Но мы можем обойтись и без него, если будем грамотно подходить к своему питанию. Почему? Читайте ниже.
Открытию препарата предшествовали исследования. Они проводились на группах мышей. Всего в эксперименте участвовало 20 тысяч особей. Каждая группа мышей ежедневно получала определенный фармакологический препарат, разбавленный с водой.
Выяснилось, что из 1033 веществ, которые были собраны в 62 фармакологических класса, всего 2 класса показали статистически достоверный эффект увеличения длительности жизни.
После этого ученые стали выяснять механизм действия выделенных фармакологических классов. На это ушло около 5 лет (с 2015 по 2020 год). Оказалось, что
открытые в данном исследовании механизмы продления жизни связаны с едой.
Каждый день вместе с едой в организм человека попадают вредные вещества — токсины особого рода. Да, в продуктах содержатся и природные токсины, но большинство наиболее опасных токсинов в организме человека появляется из-за химических веществ, которыми удобряют землю, обрабатывают растения, лечат и кормят животных, добавляют при промышленной переработке для увеличения сроков годности продуктов, они содержатся даже в упаковочных материалах.
Хорошая новость: человеческий организм способен самостоятельно бороться с токсинами. За это отвечает наша собственная система детоксикации — почки и печень.
Новость похуже: к середине жизни человека эффективность работы почек и печени снижаются, в организме начинают накапливаться вредные вещества. Так и возникают хронические воспалительные процессы и возрастные изменения, а продолжительность жизни сокращается.
Учёные пришли к выводу, что можно помочь организму в борьбе с токсинами. Например, пребиотик Inulin способен восстанавливать микробиом желудочно-кишечного тракта. Inulin кормит полезные бактерии в человеческом организме, а они производят метаболиты, которые активизируют систему детоксикации. Результатом становится продление жизни.
Здорово? Здорово! Но здесь возникает резонный вопрос:
зачем лечить последствия, если уже сегодня можно максимально очистить свою еду от токсинов?! Для этого стоит отдать предпочтение сертифицированным органическим продуктам. В них гарантированно не содержится пестицидов, антибиотиков, гормонов или других химических веществ. Органик-производители дорожат своей репутацией, ведь получение органического сертификата — сложный и дорогостоящий процесс. После его получения производители органических продуктов регулярно проходят проверки независимых лабораторий, которые проверяют в том числе наличие химических веществ в конечных продуктах. За любое нарушение могут лишиться сертификатов.
Поэтому употребление в пишу «чистых» органических продуктов — наш путь к долголетию!
Статья основана на интервью, которое дал бывший топ-менеджер РАО «ЕЭС России» и президент компании Longevica Александр Чикунов. Он с 2009 года занимается исследованием вопросов увеличения продолжительности жизни и предотвращения развития возраст-зависимых болезней. Полный текст интервью: читать