Салат листовой (латук), ферма Сергея Зверева, 200 г
Салат Латук представляет собой свежие листья с нейтральным вкусом, продолговатой формы. Мы получаем свежий и экологически чистый латук из Краснодарского края (ферма Сергея Зверева). При выращивании не используются химические удобрения и синтетические средства для защиты урожая от болезней и вредителей. Овощи и зелень от Сергея Зверева были неоднократно проверены в сертифицированной лаборатории на пестициды и нитраты. Результаты говорят об их натуральности.
Для поддержания потребностей организма в витамине С, рекомендуется употреблять 300 грамм зеленого салата в день, а лучше всего сочетать его с другими видами зелени. Кроме того, в салате Латук содержится много витамина Р, который укрепляет стенки сосудов. Также этот продукт богат калием, улучшающим работу сердечной мышцы и помогающим выводить жидкость из организма. В период авитаминоза особенно важно включать в меню зеленые салаты и свежие травы, которые содержат органические кислоты, витамины и грубую растительную клетчатку.